Om vänskap

Ibland går livet lite fort, och vi har fokus där vi tror att vi måste ha det – på jobb, livspussel, kanske lite sociala medier – och så jobbet igen. Och då är det lätt att glömma sina vänner. Häromdagen hände det mig just det. Mitt fokus var på det som låg...

Att gå i terapi – något för alla?

Att gå i terapi kan man göra på lika många sätt som det finns människor. För mig personligen är det ett sätt att rensa ut, att få syn på något nytt, pröva sina tankar – och växa en bit till. Men det kan också vara en stund att få gråta ut och höra att man inte...

Samtal hjälper!

Hjälper det att gå och prata med någon? Många går och bär på tankar, oro eller jobbiga känslor rätt länge innan man tar steget. Att då få lufta sina känslor och bit för bit  upptäcka sig själv tillsammans med en terapeut är ofta väldigt befriande. På bara några samtal...

Nyinsatt introduktionsföredrag 15/9!

Redan på tisdag 15 september blir det ett nytt introduktionsföredrag kvällstid! Du som är nyfiken: Hur kan din familjehistoria påverka dig? Under en kväll får du en introduktion till Familjekonstellationer, en metod som inkluderar familjehistorien i terapin, med fokus...