Ge inte upp!

Ge inte upp! Ibland när vi tagit det där steget och börjat en terapi eller coaching så kan det vara mycket som sätts i gång i oss. Det är som att vi sätter strålkastaren på fullt ljus i vårt inre och plötsligt dyker allt upp – gamla oförrätter och nedtryckta jobbiga...

Var prinsessan eller prinsen i din egen historia

Ibland behöver vi ta vår fantasi till hjälp för att grunda oss och landa i nuet och hitta vår väg. Också för att vår hjärna tror på det vi säger är sant, tror är sant. Så låt dig för en liten stund bli huvudpersonen i din egen historia – prinsessan eller prinsen...

Mottagning Stockholm på Studio Creere

  Mottagning i Stockholm – Studio Creere Sedan juni 2017 tar jag tar emot i nyrenoverade lokaler på  Studio Creere, Torsgatan 63 i Vasastan i Stockholm. Därutöver går det att träffas vissa dagar i Täby. Mottagning i Heby I Heby tar jag emot varannan tisdag...

Inre kommunikation och vår inre produktcykel

Upplever du ibland att du agerar innan du hinner tänka i vissa situationer, eller blir överrumplad av starka känslor och vill kunna göra något åt det? Att kunna kommunicera utåt, tex med kollegor är viktigt, men hur står det till med vår inre kommunikation och miljö,...