Föredrag i Enåker (Heby)

Föredrag om Familjekonstellationer i Heby Är du nyfiken på hur din familjehistoria kan påverka dig ur ett systemiskt perspektiv? Under en kväll får du en introduktion till Familjekonstellationer, en metod som inkluderar familjehistorien i terapin, med fokus på...

3 augusti börjar vi igen!

Nu är det dags! Den 3 augusti drar jag igång igen, och du är välkommen att höra av dig för Familjekonstellationer, terapisamtal (psykosyntes), dilemmaarbete… Varmt välkommen att höra av dig! Gunilla

Sommaröppet!

Sommaren är här, det grönskar i varje park och rabatt, och då ska ju allt vara bra, eller hur? Men ibland dippar vi även under värsta sommarljuvligheten, och då kan det kännas extra svårt att må dåligt. För man ”ska” ju vara glad när det är sommar. Kanske...

Trauman kan gå i arv

Epigenetik är något vi som jobbar med Systemiska konstellationer ibland refererar till som en möjlig förklaring till hur vi kan ärva minnen från våra föräldrar och äldre generationer. Viktig artikel i SvD om just detta som refererar till forskning som gjorts av Rachel...

Styra våra tankar – är det möjligt?

Ni som har träffat mig har säkert hört mig prata om ”apan i huvudet”, och att vi ibland behöver stänga av, låta tankarna flöda förbi. Till och med välja våra tankar. Acceptera att de finns där, men välja något annat. Här kommer en bra videolektion om just...

Vad är egentligen psykosyntes ?

Att beskriva vad psykosyntes är, kräver vissa omvägar kan jag tycka ibland. Jag brukar prata om att vi är mer än och att i våra hinder ligger också vår potential. De delar av oss som vi inte vill se eller tycker om och därför förnekar eller trycker ner, är som våra...