Gunilla Boivies blogg
Vad är egentligen psykosyntes ?
Att beskriva vad psykosyntes är, kräver vissa omvägar kan jag tycka ibland. Jag brukar prata om att vi är mer än och att i våra hinder ligger också vår potential. De delar av oss som vi inte vill se eller tycker om och därför förnekar eller trycker ner, är som våra...
Mötas eller parallella universa?
Det slår mig när jag kliver av tunnelbanan. Jag går av ungefär i mitten av perrongen och hinner gå bakom rätt många medpassagerare som antingen går med näsan i mobilen, eller har stannat upp för att skriva något meddelande. Min färd går vidare upp för rulltrappan....
Ger du utrymme för din sårbarhet?
Åter om sårbarhet. Överallt nås jag av artiklar eller inlägg på sociala medier om sårbarhet. Som att den blir allt viktigare i det sociala samtalet. Och jag håller med, den behövs som grund för att bygga en solid personlighet. Vad innebär det då, att "bygga en solid...
Alla är välkomna!
Idag var jag på Sams café på Hornsgatan. Sam är en reko kille med stort engagemang och stort hjärta. Att sitta hos Sam en kvart innebär ständiga handvinkningar till förbipasserande stamkunder som kanske just stigit av bussen eller bara går förbi. Alla är välkomna till...
Driva-eget dagen gjorde mig glad!
Ibland behövs lite påfyllning och i onsdags blev det en eftermiddag med inspirerande föreläsare på #drivaegetdagen i Stockholm! Bäst minns jag Olof Röhlanders föreläsning, som både innehöll en berörande personlig berättelse, djup och enorma gapskratt! Några citat från...
Exempel från verkligheten – olika uppväxtsystem
Jag läser just i dagarna en mycket fängslande bok om en ovanlig kvinna, Iris Johansson (#Irisjohansson), en kvinna med #autism som bland annat tack vare en otroligt stöttande pappa kunnat utvecklas i sin takt och in i samhället. Trots att hon inte kunde förstå egna...
Forskning om hur hjärnan påverkas av omedvetna signaler
Intressant artikel från tidningen Arbetsliv: Sara Bengtsson, forskare inom kognitiv neurovetenskap på Karolinska institutet i Stockholm, anser att vi underskattar hur mycket vi påverkas av signaler som ligger bortom vårt medvetande. Märker vi dem inte kan vi inte...
Slalom och mindfulness
Brukar du också få höra när du kommer på slalomskidor: Se upp i backarna! Det har nog hänt mig också. Som mamma till ivriga slalombarn hamnar lätt fokus någon annanstans än just den egna slalomåkningen. Men den här gången var läget ett annat, och jag kom på mig själv...
Är det viktigare att upplevas som lyckad än att må bra?
Bra artikel i SvD om stress. Hur gärna vi vill passa in, och hur både individen och vården missar kroppens signaler om för mycket stress, Citat ur artikeln: "– Vi har också en biologi som driver oss att försöka passa in i flocken och läsa av vilka statusmarkörer som...
Hästen som plötsligt stod där
Idag på min morgonpromenad mötte jag denna fantastiska varelse. En varelse som bara är utan åthävor. Jag tog flera bilder och fast jag stod långt ifrån så noterade hästen direkt ljudet från min bildtagning. Med, uppmärksam - och tillåtande. Jag är ingen hästmänniska,...